体と心のケア 中華街で見つけた!花粉症対策のお茶とタピオカ粉探し スギ花粉がおさまってきて、ヒノキ花粉が始まったようですね。スギ花粉の時期はほとんど症状が出ずに過ごせたのですが、ヒノキの時期に入ってからは、少しだけ喉がかゆかったり、鼻がムズムズしたり…。とはいえ症状は軽めで、紅ふうきの飴をなめたり、お茶を... 2026.03.28 体と心のケア体験記
体と心のケア 花粉症対策|べにふうき茶が意外と効いた!私が実践している4つの方法 あーーーー花粉がきたーーーー、、、、毎年この季節、「今年も来たな…」と思いながらの花粉症歴約25年、、、なんとか乗り越えてきましたが、やっぱりつらいですよね。でも実は最近、私は割とうまく花粉症と付き合えている気がしています。今日は、私がやっ... 2026.03.07 体と心のケア