今日のヤシの実

朝日を浴びながら、ふと思ったこと

体調が少し回復した朝、久しぶりに朝日を浴びながら感じたこと。言葉がうまく出なくても、頭の中にはちゃんとある――そんな日常の記録。
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やることが増えたんじゃなくて、変わっただけ

体調不良の中で迎えた年末年始。退職後の手続き、家族の変化、夫婦の役割の入れ替わり。今の時点で感じていることを記録しました。
体験記

認知症と向き合う中で、我が家が大切にしていること

認知症の家族と暮らす中で、我が家が大切にしている考え方と日常の工夫をまとめました。薬との向き合い方、食事、生活習慣について体験談を紹介します。
体験記

年末、退職に向けての準備と来月の生活の準備で大忙し

若年性認知症の夫の退職を前に、年末に行った準備や手続きをまとめました。傷病手当金、失業保険の延長、退職前に知っておきたい注意点を体験談として紹介します。
体と心のケア

【第3回】認知症の家族と暮らす中で大切にしている生活習慣

認知症の家族と暮らす中で、我が家が実践している生活習慣やサプリ、睡眠の工夫について体験談としてまとめました。血流と日常の積み重ねを大切にしたケアを紹介します。
体と心のケア

【第2回】認知症と食事の工夫

認知症と向き合う中で、我が家が食事で意識していることをまとめました。コリンという栄養素に注目し、卵を中心に無理なく続けている工夫を体験談として紹介します。
体と心のケア

【第1回】認知症の薬を使わないという選択

〜アリセプトを試して感じたこと〜※この記事は「認知症と向き合う中で、我が家が大切にしていること」シリーズの第1回です。認知症と診断されたとき、「できるだけ早く治療を始めた方がいい」そう考える方は多いと思います。我が家でも、診断を受けた際に医...
体と心のケア

今日のヤシの実|グアテマラコーヒーがおいしい朝

水漏れ騒動のあと、久しぶりにヤシさんがいれてくれたグアテマラコーヒーで迎えた朝。お気に入りのヤオコーの豆と、コーヒーの健康・認知症への良い影響について綴りました。
体験記

朝の「ちょっとさあ」から始まった漏水トラブルと対応記録

突然上階から水漏れが発生。調査会社や管理会社とのやり取り、原因判明までの流れ、補償について教えてもらった内容をまとめました。同じようなトラブルに遭った方の参考になれば幸いです。
体験記

3度目の正直!? 今度こそうまくいくか…メモの工夫

認知機能が低下した夫がボランティアに出発できるよう、メモの工夫と事前準備で挑んだ3度目のチャレンジ。当日まさかの“着信音が止まらない”ハプニングも…。外出サポートに悩む家族に向けて、実例と対処法をまとめました。